Советы психолога

В связи с последними событиями наш уклад жизни несколько поменялся: наше перемещение ограничили, и мы вынуждены, находится дома, работа перекочевала домой, дети перешли на дистанционное обучение, слухов и новостей немыслимое количество и содержание их такое, что вызывает в основном тревогу. Кроме соблюдения санитарно-гигиенических мер (мыть руки после улицы, перед едой, спать не меньше 8 часов; хорошо питаться; делать физическую зарядку и т.д.), как детям, так и родителям, необходимо сохранять собственное эмоциональный настрой.

Самоизоляция

Советы психолога родителям и детям

Как на ранних стадиях заметить проблемы учеников и помочь с ними справиться

Готовимся к экзаменам дистанционно, без стресса

Психологическое здоровье выпускников во время самоизоляции