Четверг, 21 мая.2020 года.#ДружиСоСпортомБудьЗдоров

Мастер – класс по разучиванию комплекса упражнений с гантелями для рук с Прохоровой Еленой Юрьевной. Друзья мои, все мы знаем, что спорт делает нас сильными, здоровыми, красивыми. Я предлагаю вам комплекс упражнений для рук, используя гантели и мячик. Все упражнения не сложные, их можно выполнять как дома, так и на улице. Выполняя эти простые упражнения, уже через месяц, вы заметите изменения в вашем теле. Удачи вам! https://yadi.sk/d/0RXVQqothMQH5A